Capoeira à La Réunion
La capoeira est un art martial afro-brésilien qui mêle combat, acrobaties et musique. On « joue » dans un cercle, la roda, au rythme du berimbau.
15 clubs et associations à La Réunion. Le guide complet.
Origines et histoire
Née au Brésil chez les esclaves africains, elle partage avec le moringue réunionnais une histoire de résistance. Elle est inscrite au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO.
Pour qui ?
Enfants, ados, adultes. Une pratique très conviviale et musicale.
Les bienfaits
- Souplesse et acrobatie
- Rythme et musicalité
- Esprit de groupe
- Cardio ludique
Comment se passe un cours ?
Échauffement, mouvements de base (ginga), esquives et coups de pied, acrobaties, musique et chants, roda.
L'équipement
- Abadá (pantalon blanc)
- T-shirt du groupe
- Pieds nus
Compétition
Peu de compétitions : la progression se fait par cordes (batizado).
Où pratiquer à La Réunion ?
- Capoeira à Saint-Pierre : 4 clubs
- Capoeira à Saint-Denis : 2 clubs
- Capoeira à Le Tampon : 2 clubs
- Capoeira à Saint-Paul : 2 clubs
- Capoeira à Saint-Leu : 1 club
- Capoeira à Saint-Louis : 1 club
- Capoeira à L'Étang-Salé : 1 club
- Capoeira à Sainte-Suzanne : 1 club
- Capoeira à La Possession : 1 club
Questions fréquentes
Faut-il savoir danser ?
Non, le rythme s'apprend en pratiquant.
Capoeira et moringue, quel lien ?
Deux arts martiaux nés de l'esclavage, l'un au Brésil, l'autre à La Réunion, avec des points communs.
Joue-t-on de la musique ?
Oui, tous les pratiquants apprennent les instruments et les chants.