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Savate boxe française à La Réunion

La savate boxe française est une boxe pieds-poings qui se pratique en chaussures. Élégante et technique, elle privilégie la précision et le contrôle à la puissance.

34 clubs et associations à La Réunion. Le guide complet.

Origines et histoire

Née dans les rues de Paris au XIXᵉ siècle, elle mêle l'art du coup de pied français et la boxe anglaise. Elle est gérée par la FF Savate, dont la ligue régionale anime les clubs réunionnais. La canne de combat et le bâton lui sont associés.

Pour qui ?

Enfants dès 4-5 ans (baby boxe), ados, adultes, pratiquants en loisir ou compétition. Une discipline très mixte.

Les bienfaits

Comment se passe un cours ?

Échauffement, apprentissage des coups de pied (fouetté, chassé, revers) et de poing, assauts « à la touche », renforcement.

L'équipement

Compétition

Assaut (touches contrôlées, jugées sur la technique) et combat pour les confirmés, avec un système de gants de couleur pour mesurer le niveau.

Où pratiquer à La Réunion ?

Questions fréquentes

Pourquoi des chaussures ?

Elles font partie de l'identité de la discipline et protègent le pied ; les coups se portent avec la semelle ou la pointe.

Qu'est-ce que la canne de combat ?

Une discipline associée où l'on s'affronte avec une canne légère en châtaignier, avec masque et protections.

Les gants de couleur, c'est quoi ?

L'équivalent des ceintures en karaté : ils valident le niveau technique.